 认识哈姆立克急救法
窒息是常见的意外，美国每年有3000以上的人哽死，而哽死更是佔小儿意外死亡原因的首位，这种意外假如急救得法毫无疑问能挽回大量不必要的死亡。1974年美国哈姆立克医师发明了哈姆立克急救法。
认识窒息的患者
窒息的急救非常紧急，假如不能在4分钟内有开始急救，患者可能落到永久性痴呆的下场，因此旁观者如何来判断亲友或顾客是否被食物哽住喉咙了，或小儿是否被玩具或小石，铜币哽住，是无比的重要。
 窒息特徵
- 不能讲话或呼吸。
- 脸色苍白，随即发黑。
- 丧失知觉，随即虚脱。
异物哽塞者之国际手势
 伤患用手抓住自己的喉咙，通常无法说话，可能有呼吸困难及咳嗽的现象。通常伤者往往把手放到喉部称哈姆立克信号。假如你发现立即问他
“是不是喉头被堵塞住了？”患者多半讲不出话，但会点头回答，应立即以哈姆立克急救。
有时受害者尚能站起来走出餐厅到洗手间或在走廊上就昏倒。这时与心脏病发作难以鉴别，但原则是只要病人昏迷不醒，立刻打急救电话，然后做人工呼吸急救，如气体进不去，则再把头后抑，如气体仍进不去，则立刻施行哈姆立克急救法。
| 患者情况 |
动作 |
说明 |
| 意识没有丧失。 |
气道部份阻塞，鼓励患者咳嗽。 |
观察是否演变成完全阻塞，此时患者应仍可以呼吸咳嗽或说话。 |
| 意识没有丧失，气道完全阻塞。 |
站在患者背后脚成弓箭步，前脚置於患者双脚间一手测量肚脐与胸窝，另一手握拳虎口向内，置於肚脐上方，远离剑突。测量的手再握住另一手，两手环抱患者腰部，往内往上挤按，直到气道阻塞解除。或意识昏迷，当双手无法环抱患者或患者为孕妇时，挤按的部位移至胸骨心脏处按摩。 |
气道完全阻塞的现象是患者无法呼吸、咳嗽或说话，此时通常患者两手按在喉部，脸部潮红，睁大双眼。两手应置於患者双手内侧，每次挤按都要注意是否已有阻塞解除的现象（呕吐、咳嗽或讲话）。注意是否患者已呈现昏迷，若昏迷应以两手肘往上顶住患者腋下，靠在施救者的身上，再令其安全的往后躺下。 |
| 意识丧失，气道阻塞。 |
求救，施行心肺復甦术流程。 |
每当施行人工呼吸之前都要检查是否口中有异物，若有就要以手指扫除。 |
 胸戳法：孕妇或大胖子无法使用哈氏法按压剑突和肚脐之间时，改压胸骨下半部（剑突以上），往下并往前推压五下，然后移位到伤患头侧，检查有无异物，有异物则挖出，无异物则吹气，气若能吹进则施行心肺復甦术。
自行处理法：若是自己发生哽塞，无人相助时，设法用东西在横膈膜稍下处使劲压，例如将腹部靠桌缘或椅背，甚至可用自己的拳头，这样也能把哽塞物吐出。
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